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時間：2020年04月30日
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你是不是注意力越來越差(1)
那天我跟一個朋友去聽講座，老師一邊講，我一邊拿著筆記本記。
他呢，一會兒看著老師，一會兒低著頭看下手機。
他每過五分鐘就會拿出手機看看，我以為他業務多，一開始沒說話，后來他一直看，引起了我的好奇。
我偷偷地看了一眼他的屏幕，才發現壓根沒人找他，他只是在看別人的朋友圈，然后無聊地刷著微博，再給別人的朋友圈點兩個贊。
后來我實在忍不了了，問，有人找你嗎?
他說，萬一有人找我呢?
我說，這不還沒人找你嘛，你好好聽唄，老師講得很好。
然后他忽然坐正了，湊過來，正經地問我，龍哥，我現在總是喜歡看手機，而且每時每刻都看，總覺得有人找我，總覺得有大事發生我沒有關注到，慢慢地我發現除了手機好像什么也讀不進去，我是不是病了?
我回答，是。
其實，他得了一種很嚴重的病。這種病，已經在互聯網社會迅速蔓延起來，它叫“手機綜合征”，直接導致的結果，就是無法集中注意力，無法獨立思考，而且被信息牽著走，迷失方向，接著不知道自己要什么。
說幾個癥狀，看你中招沒：
1.你是不是總是產生幻覺有人找你，發現沒有，一有時間就打開微信、微博刷著?
2.你是不是更喜歡看短視頻，而不喜歡文字的東西?
3.你是不是更喜歡閱讀短的東西，比如公共號的文章，而讀不進去長的東西，比如小說、歷史、哲學?
4.你是不是覺得自己的記憶力越來越差，需要別人反復確認你才能記住事情?
5.你每天玩手機的時間是不是已經超過五個小時?好了不說了，如果你中招三條以上，這種疾病就在攻擊著你的中樞神經，逐漸占據你碎片化的大腦，正在讓你變成一個不會思考的笨蛋。
是真的。
知識爆炸的今天，互聯網給人帶來了太多的便利，幫人利用了許多雞肋時間，這些資訊、信息、熱點大量沖擊著我們的生活，可是，這些東西很難變成能幫助自己的知識。
畢竟，真正的知識，是需要長時間地深度總結、撰寫、思考才能擁有的。
每天我們讀到的信息，不斷更新著，不斷爆炸著，其實都不過是曇花一現的熱點話題，有些甚至是廣告。
所謂熱點話題，都會隨著時間推移變得不那么舉足輕重。
就比如說明星離婚事件，你跟風批判別人有什么意義，討論他的家產又有什么意思?
真正的知識，是要學會思考其背后的意義，比如，婚姻法是怎么解釋出軌的，美國的離婚法律如何規定這種情形，到底什么樣的愛情能長久，藝人背后的產業鏈……
這些，不是一條新聞、一篇微信文章能夠說明白的，相反，需要大量的思考和查閱資料，才能變成被自己利用的知識。
呼嘯而過的信息，我們把它們稱為垃圾信息，頂多給別人帶來一些談資，卻很難轉化成知識，給人帶來一些本質意義的提高。
再強調一遍，真正能轉化成知識的，是很少一部分的信息源，而這些知識，來自長時間的思考和廣泛的涉獵。
而長時間的思考，肯定不是來自手機里的信息。
這些信息都已經被人咀嚼過好多次，甚至許多觀點都被不停地洗刷過，讀到最后不過是換湯不換藥。
比如我在很久之前寫過一個觀點——放棄無效的社交。
然后呢，好多文章就出來了：《低質量的社交，不如高質量的獨處》《無效的社交為什么要放棄?》……這些文章我仔細讀過，文筆都比我好，但是呢，觀點沒變。
所以，觀點就那么幾個，讀來讀去也就沒意義了，讀著讀著也不過是浪費時間。
文章摘抄于：《你要么出眾，要么出局 》 作者：李尚龍
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